生き延びた

今日は大晦日。
自分でもよくここまで生き延びられたと思う。
生きたお陰で、帰省してきた息子夫婦と娘と孫娘二人に会えた。
これまた嬉しからずや、・・・である。

一方で割りを食ったのが家内。
年末の掃除から、食材の買い入れ、寝具の準備など、
普段やらない作業がどっさり増えた。
しかし、ボクは体が動かない（動くと息切れする）から、
すべてが家内への負担になった。
関節が痛む病気を抱えての奮闘を見るにつけ、
申し訳ないと思う。
ボクには何ともならないのが悲しい。

最近、体重が少し増えてきたようだ。
急激な体重減少があって心配していたが、
それが上昇に転じたのであれば喜ばしい。
たかが1～2kgのこと。
筋肉が増えたのなら、いい傾向である。
来年に繋がってほしい。

1年間、カニューラ管に繋がれて家に閉じこもった老人の、
つまらない日記を読んで頂き、ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。

最後の年賀状作り

年賀状４０枚を家内に頼んで、

郵便局の年賀状専用ボックスに投函してもらった。
永年続けた年賀状もこれが最後。これも終活である。
タラヨウ（多羅葉）の葉に文字を書いたのが、

ハガキの由来だそうだが、出した方は枚（マイ）でも、

受けた人の手の上で心のこもった一葉（ヨウ）になってくれ。

年賀状作りはエネルギーが要る。
誰に出すか？これを決めるのが一番手間だ。
１年前に頂いた年賀状を読み直しながら、

リストの変更・訂正などの準備が欠かせない。
住所録を更新した上で印刷用リストを制作。

その前にプリンターインクを買って置かなければならない
カラー印刷は年賀状で使うくらいだけで、
使わなくても１年過ぎればインクは空っぽになる。
純正インプを使っているからコスパは最悪。

宛名印刷は難しい。
ソフトは昔から使っているフリーソフト。
予め作っておいた印刷用宛名リストを、

エクセルファイルからCVSファイルに変換。
家内が自分でも印刷をやってみると言うが、とても無理無理！

ハガキの文面は郵政のはがきデザインキットを使った。
何をどう書くかは定形文でこと足りるが、
最後の年賀状だということを伝える短い文章は、

何度も何度も書き直した。
己の文才の低さを知る。

パソコンに長く向かえないほど体力は衰えた。

振戦で手書き文字も難しい。
この辺が潮時だろう。

流行語大賞

一昨日は発表された今年のユーキャン流行語新語流行語大賞トップテン。

ボクが間違いなく選ばれるだろうと思っていたのが　生成AI。

地球沸騰化、ペッパーミルパフォーマンス、闇バイト、4年ぶり/声出し応援、

これらは見聞きしていたから言葉の意味はわかった。

新しい学校のリーダーズ・首振りダンス、OSO18/アーバンベア、

蛙化現象、観る将、これらはボクには聞きもせずの類の言葉

cf（聞きもせず束稲山の桜はな吉野の他にかかるべしとは＝西行法師＝中尊寺歌碑）

大賞の「アレ」はテレビで散々見せつけられたから、知らないわけがないが、

タイガーズファンだけのものと思っていた。

知っている言葉が少ないようだが、認知症が進んだのかな？

リハビリ散歩

 

暑くて 長かった 今年の夏も なんとか 乗り切り、現在、 まだ生きている。

今月に入って 、涼しくなったので、 少し歩いてみようか？

という気になって、１０日ほど前から歩き始めた。

外歩きを休んでいたから、出来るかどうか？

心配だった。

最初は 家から 出て 100歩先の 洪水 貯水池 まで、 往復 200 歩。

酸素吸入なしで歩いた。

歩き 終わって、家に帰ったら すぐにソファに 倒れ込んだ 。

酸欠である。直ちにカニューラを装着。

翌日は自宅前のマンションを一周して７００歩。

その翌日は、ご近所の路地道ワンブロックを一回りして９００歩。

こんな具合で今日も歩いたが、これで十日目くらいかな？

毎回のことだが、自宅に帰るとソファにドズンと横倒し。

話もできないほどの息遣い。

酸素吸入を数分続ければ血中酸素は90％近くまで回復する。

風が吹いたら飛ばされそうな よちよち歩き。 

歩幅は 54 センチメートル。 

もっと 狭いかな？と思っていたが、意外に広かった。

でも杖は要らない。足腰は大丈夫みたい。

酸素吸入もいらない。手ぶらのほうが歩きやすい。

スマホとパルスオキシメーターは必携。

200歩ほど歩いて息苦しさが限界に近づくと、

立ち止まって溶存酸素をチックし、

酸素の 回復を見ながらまた歩き出す。

呼吸は3（スリー）テンポ。1で吸って2と3で吐く。

足の動きと同期させるとやりやすい。

この辺の知識は入院中の呼吸リハビリのとき教わった。

この調子でリハビリ散歩を続けてみよう！

洗濯機の修理

どうでもいいことだがちょっと気になるので記録に留めておこう。

先月末のこと、 H 社の 縦型 の洗濯機 が、
脱水時に 洗濯 槽 が 暴れて 脱水できなくなった 。
我が家は以前、 H 社 の 二層式 洗濯機 を長く使った 経験 があり、
H 社 を信頼していたのだが・・・
4年半の故障 は早すぎ 。

幸い5年間の 追加保証に 入っていた ので、 ギリギリセーフ 。
購入先の イオンに申し出た。

1週間後に修理会社から修理屋が一人やって来て、
洗濯槽を分解し 部品を交換して行った。
狭い場所だから 作業を 見られなかったのは残念。
修理 後 詳しい説明は一切なし 。
変な 修理屋 だなあと 思った 。
後でネット上 を調べると、 同じような クレームが ちらほら あって、
この商品は リコールに相当する という意見もある。
H 社 は リコールの道を選ばずにクレームで対応すると 決めたのかもしれない。
名前は日本製でも製造は 中国 。
丈夫で長持ちしたmade in Japnの昔が懐かしい。

ボクは現役時代にクレーム処理を随分経験した。

ちょっとの不良でも情報が拡散する時代であったら、

首がいくつあっても足りなかったかも知れない。

だから、客から叱られるだけの修理屋は気の毒だ。

作業が終わったところでカフェラッテを１個出したら、

車の中で飲みますと言って、帰っていった。

老いは体の右側が速いか？

 

日記に大きな穴が空いた。この辺で、少し穴埋めしよう。

在宅酸素を始めた頃から 目ヤニが出るようになり、 最近は特にひどくなってきた。

そのことを 呼吸器内科の 主治医に訴えたところ 、同じ 院内の 眼科を 紹介してくれた。

眼科の部長先生 の 見立ては 老化現象 だった。

涙の 出口が 老化して 涙の通りが悪くなったため、ヤニが外に溢れたのだそうだ。

左右の目で目やにの 量 が異なるのも特徴の一つだそうだ。

まさに今、ボクがそうで、右目にヤニが多い。

こうなると治す方法がないので、自分でよく洗って、目やにを取り除きなさいと言われた。

感染予防の目薬をもらって来た。

最近、ガタンと思うほどに耳が遠くなった。

かかりつけ医もそれを認めるほどだ。

コロナワクチンの注射のときに

最近特に耳が遠くなったように思うのですが・・と訊いたら、

大きくうなずいたから、間違いない。

肺がんで肺の一部を切除したのは左より右側のほうが大きかった。

ボクの老いの進行は体の右側の方が速いと言えるかどうか？

公明党の宣伝活動

先日の出来事。
見知らぬ車が我が家の門扉の前で止まって、
降りたひとが呼び鈴を押した。
家内が対応に出て、すぐに用件を済ませ、客も引き上げた。

家内からの報告。
客は男女二人連れ。
ふたりともボクの卒論教室の後輩であり、夫婦だと名乗り、
ボクに会いたいと言った。
家内が、ボクが病臥しているので面会できないと伝え、用件を訊ねた。
次回の衆議院選挙の際は公明党を応援してほしいと言い、
立候補予定者のチラシを置いていった。

その翌々日、ハガキが届いた。
お礼とともに住所、氏名、卒業年次、電話番号が書かれていた。
スマホのナビで 調べてみると、23km離れ た 向こうから、
車で1時間近く掛かる遠路をわざわざ来てくれた ようだ 。
ボクの古い同窓会名簿には3年と4年生の在校生に名前があった。
指折り数えると21年、22年の後輩である。

どんな気持ちでわざわざやって来たのか分からないが、
会わずに返してしまって申し訳ないと思う気持ち が湧いて来て、
電話を入れた。
関係者でなければ知り得ない先生の名前が出てきて、懐かしかった。

だからといって公明党に対するボクの印象は変わらない。
彼らカルト集団のやることはボクの理解を超えている。
触らぬ神に祟りなし。

網戸の修理

先日 、猛暑の中 、少し強めの 風が吹いたので 、
これ幸いと 外気を 入れたら 、網戸の 網 が 1枚 見事に破れた。
経年劣化のためだ。

こうなると否応なく 張り替えをしなければならない。
我が家の網戸は、小さいものを除いて 10枚ほどある。
シルバーにでも修理を頼むか？と家内に訊けば、
自分でも出来そうだから自分がやると言った。
結局、ボクがコーチ役にまわり、家内がDIYで直すことにした。

網と押さえゴムを、家内がダイソーで買ってきた。
作業はクーラーの効いた食堂の中で行った。
涼しい部屋の中でないと、ボクの気力体力が続かない。
半日仕事でやっと1枚張り直せた。
あとの窓は順次張り替えていけばよい。

今年中には終わるだろう。

医療費負担率

後期高齢者の 保険証 が 8月 1日 に 更新される。
医療費 の自己負担率が2割から1割に 軽減 される ことになった。
そもそもこの1年間、2割にされていたのが不思議だった。
今回、改めて計算してみたら、課税対象所得が48万円のボーダーラインを
3万6千円ほどオーバーしているに過ぎなかった。
8月から1割に減るのは身障者控除の26万円が認められたから。

家内は価格が高い生物学的製剤を使っているから、負担減はありがたい。
ボクは医療費無料。
介護保険の負担率は後期高齢者医療保険と同じ数値だから、
介護保険を使うときに1割と2割の差額を実感できるだろう。
介護ベッドもいよいよ視野に入ってきた。

出身地は名古屋

愛知県尾張地方の出身者が出身地を問われれば名古屋と答え、
愛知とは言わない。
しかし、同じ愛知県でありながら三河地方の出身者は 、
出身地を愛知 と答え、名古屋とは言わない。
その理由を調べていたらこんなものが見つかった。
https://www.kobe-np.co.jp/rentoku/omoshiro/202302/0016048251.shtml

それはそうと、何故こんなことを書き出したかというと、
たまたまテレビに現職の名古屋市長の顔が映し出されたからだ。
今では誰も喋らないような汚い 名古屋弁 を 自慢げに 喋りまくって、
名古屋の品格を貶めるている。
こんな人に名古屋の顔になって欲しくないのだ。
ボクは甚だ腹立たしく思った。

名古屋を偉大なる田舎だと言わせないようなリーダー、
そんな人物の出現はいつになるのだろうか？
現職の愛知県知事は三河出身。
現職の名古屋市長は名古屋市出身。
両者は犬猿の仲である。
いっそのこと名古屋市長に三河出身者を持ってきたらどうだろ？
選挙権jのある名古屋市民殿、考えて下さい。

我が家のエアコン

今日は暑かった。
でも、最高気温が34℃で止まって、猛暑日を避けた格好になった。
普段でもカニューラチューブを常時（就寝中も）装着の身だから
外出などは出来る訳がないが、それでも、
家の中でも涼しいところに閉じこもらざるを得ない。

涼しいところは食堂兼居間。
ダイキンのエアコンは0.5℃刻みで温度設定ができるので、
お陰で快適な環境が確保できる。
寝るときは寝室のエアコンを点ける。
こちらはパナ製である。
温度コントロールが1℃刻み。
動けば寒いし、止まれば暑くなる。
温度コントロールが粗いのだ。

もう一台、時々使うエアコンがある。
こちらは応接兼居間にある、三菱電機の霧ヶ峰。
数年前にそれまで使っていたのが壊れてので
泥縄式に買ったものだが、
幸いなことに、0.5℃刻みである。

その他にまだ2台のエアコンがあるが、何十年か前の年代物。
省エネ対応でないから、怖くて使えない。

エアコンを更新することはもうないだろうと思うが、
もし買うことがあれば、0.5℃のコントロールができる
ダイキンと三菱電機から選ぶだろう。

穴埋め日記

 パソコンに向かうだけの気力体力が失せて、

ブログも1ヶ月近く穴が空いた。
ここで少し穴埋めしておこう。

G7広島サミット。
グローバル・サウスも集まり、ウクライナのゼレンスキーもやって来て、
岸田首相も対応に東奔西走し、無難に取り仕切った。
お陰で支持率を上げた。
ところがどっこい、息子が親父の足を引っ張った.
支持率が下がって、元に戻った。
岸田首相が馬脚を表したというべきか。

今年の気象は変だ。
5月に、真夏日があったり、梅雨明けがあったりした。
どちらも記録的な早さらしい。
6/2には当地方に線状降水帯が現れて、大雨が降った。
未だに災害被害の後片付けのニュースが続く。
ラニーニャが消えて、しばらく落ち着くかと思ったら、
エルニーニョが出てきそうだと言う。
赤道付近の西太平洋の海水温が上がれば、
蒸発量が増えて、雨量が増えるという理屈らしい。

毎年お取り寄せの 山形の さくらんぼ生産者から,
こちらが注文する前にハガキが届いた。
3月の遅霜にやられて、注文に応じられなくて申し訳ない、
いという。
この頃から異常気象が始まっていたのだろうか？

6/2の大雨の日に通院。
診察は経過報告だけで終わった。
次回は2ヶ月後。
COPDの薬を院内処方でもらった。
待ち時間の長さにうんざり。
やっぱり院外処方の方がいいようだ。
しばらくは体調が急変することはないようだから、
気が少し晴れた。
気が晴れたところで、ドシャブリのなか、3ヶ月ぶりに床屋へ行った来た。

5/30の朝、電子レンジが使えなくなった。 10年近く 使った。
パナのサポセンに、エラー表示の意味を問い合わせたら、
故障だと明言。出張修理に2万8千円程度かかるという。
今使っている機種よりグレードを落とせば新品が買える。
それなら家電 量販店 で買ったほうが早い。
翌日5/31、エディオンに出向き、東芝製を買った。
表示価格から1万円引きで2万8千円だった。
店員は、こちらの話をじっくり聴いた上で、これを勧めてくれた。
それにしても、電子レンジがないと如何に不便か、よく分かった。

翌日の6/3、エディオンが来て、据え付けてくれた。
改めて取説を読んだら、
温めものの場合はラップをしないのが原則のように書いてある。
そうなんだ、知らなかった。
すべてラップするというのは間違いなのだ。
ボクの場合、こうした間違いは他にも一杯あるかも知れない。

以上で一段落。

アマゾンの買い物とフィッシングメール

家内が「スマホが充電されない」とボクに訴えた。
「どれどれ」と言いながら、自分のスマホで試してみた。
やっぱり充電しない。
充電器がダメみたい。
もう一つの、別の充電器では問題ないから、
この充電器は寿命のようだ。
ネット情報によれば、スマホ充電器は300～500回くらい使うと寿命だという。
我が家の充電器もそれくらい使っただろうか？

早速、充電器を購入した。
故障した充電器はau純正で、随分、高く買わされた記憶がある。
今では純正でないものなら、安いものがゴロゴロ売っている。
早速、アマゾンで、これはというものを買った。
このとき、初めて真剣に仕様を勉強したのが、充電器のOUT PUTのこと。
容量が大きい方が充電が早いのだそうだ。
そう言われて見ると値段の高いものはOUT PUTが大きいことがわかる。
購入品は　IN PUT 5V OUT PUT 2.4A。
エレコム社製（中国）　1380円。

今回のアマゾンの買い物ではおまけが付いた。
付いてきたのはフィッシングメール。
アマゾンのアカウントが何処でどのように盗まれているのか？
怖くなって、急いで、クレカが紐づいている預金をチェックした。
幸い、異常はなかった。
調べてみたら、アマゾンはネット上に警告文を載せている。

サギが蔓延っているらしい。

タイル補修

年が経つと人間は痛むが物も痛む。
40数年経った玄関先のタイル張りのタイルも然り。
一部分が浮き上がってきて、歩行の支障になるようになって来た。
タイルの割れから染み込んだ水が、冬に凍って被害を広げるようだ。
それで、思い切って修理してもらうことにした。

リフォーム屋かあるいはシルバーにでも頼めば修理してくれるだろうが、
さて、誰にどう頼めばいいのか？思案していたら、
お隣の奥さん（婆さん）がお節介を焼いてくれた。
プロの左官やに話をつけて来てくれたのである。
2日続きの雨模様のあと、天気になったら、早速、左官やがやって来た。

左官や曰く、「貼りたいタイルがあるなら用意しておいて呉れ」と。
そこで家内が、鋭意、タイル探しにホームセンターへ。
しかし、見つからなかった。

数日後、左官やがやって来た。
補修箇所の周辺にタイルの浮いた個所があれば、
タイルを一旦剥がしてからモルタルを塗り込み、
タイルが不足する部分はモルタルだけを厚く塗って高さを合わせた。
出来上がりは写真の如し。
やっぱりプロの仕事ぶりはきれいだ。

半日の作業で日当を6000円請求されたが、
当方の気持ちを込めて、お礼をしっかり差し上げた。
現役を引退しているから、シルバー料金を言ったのかもしれない。
同じ町内（自治会）の人で、顔だけは以前から知っていたが、
今までは挨拶もしなかった人である。温厚な人柄のようだ。

かくして懸案のタイル張りの一件は落着。
お隣の奥さんのお節介、こういうお節介なら大歓迎！

ボクの花見

昨日、ボクの定点観測地、木曽川の緑地公園で花見をした。

桜では、
ソメイヨシノは満開、

エドヒガンは満開間近、

イチヨウは枯れ木かと思ったが、やっと芽が膨らみだしたところ。

その他には、
コブシが終盤（拳型の実が生らないタイプ）、

ハナモモは満開、
エノキ、ムクノキ、オニグルミの若葉が目覚めて、
葉の緑が目立つようになった。
イチヨウ桜は花魁を思わせるような派手さがあって、
桜シーズンの掉尾を飾る。
そして、周りの落葉高木たちの濃い緑に季節のバトンをタッチする。
木曽川対岸の小山が笑うのはもうすぐだ。

残念だったのはウグイスの声を聞けなかったこと。
午後という時間が悪かったのかも？

西行は、「願わくは花の下にて春死なんその如月の望月の頃」と詠んだ。

ボクもあやかりたい。

介護認定調査

4日前に原稿を書いた日記が、やっと今日、公開できるようになった。
だから、内容は4日遅れである。
今のボクにはパソコンに向かうことさえ大変なんだ！

4日前の3/22、日本が WBC で 優勝した。
家内と二人で テレビに向かって 拍手と歓声。
歓びの涙を拭った。
体調不良だけれども 、
涙はまだ 生きている証拠でもある。

そんな興奮の冷めやらぬ中、役場の介護健康課の調査員がやって来た。
介護認定の現地調査である。
我が家の1階に介護ベッドを置くのが目的。
近い将来、二階のベッドまで登れない日がやってくるから。

まずは認知症 テスト。
次いで、トイレ 、風呂 、洗顔、 歯磨き、 着替え など
自分でできるかどうか ？
外出の機会 や 距離 、車椅子の 使用の有無。
などなど。

この調査で要支援、要介護の等級が決められるらしい。
目立ったテストでは、片足立ちはできたが、
仰臥から起き上がるテストで、直ぐいは起き上がれなかった。
判定まで1ヶ月程度要するようだが、こちらも結果を急がない。
夏に間に合えばよい。

（Sさんからは 種々アドバイスを頂きました。ありがとう ございました。）

身障者控除

昨日、住民税の申告書を提出した。
準備を早めにして来たが、
体調不良のために準備が整わず、
提出が自分の予定より1週間も遅れてしまった。

webで見つけた「住民税申告シミュレーション」を使って、
入力間違いをチェックした。
間違いはなし。

問題は身障者控除である。
控除に計上してもいいのかどうか？
役場の相談会場まで出向いて教えてもらった。
結果、控除が認められた。
控除額は年間26万円。
これは大きい。

振戦だから、手が震えてまともに字が書けないし、
頭もボケてきたから何をやってもノロイ！
もし来年も生きたとして、申告書が作れるだろうか？
我が衰えを嘆く。

毎度厄介な確定申告

所得税の確定申告の受付が始まっている。
所得のない家内は、1万円にも満たない配当金からの
源泉課税の還付を求めて、数日前に申告書を提出した。
ボクは400万円以下の年金収入だから申告の必要はない。
ネット証券の口座は開店休業中につき、配当金もなし。

ボクが先に逝ってもいいように、
来年以降はe-taxでやりたいと家内はいうが、
我が家にはICカードリーダーもなければ、
安物スマホにはその機能も付いていない。

そんな訳で、家内にwebで申告書を作らせた。
しかし、その作業は大変なものだった。
例えて言うなら、「二人羽織」の如し。
指導する側は手出しできず、口だけ出す。
指導を受ける側は、PCに慣れていないから、
何をしたらいいのかさえも解らない有様だった。
俺がいないときはどうするのだ？と問えば、
口があるでしょう・・と言う。
そうか、その手があったか。
家内のお得意の手である。

来月は住民税の確定申告が控えている。
webにある「住民税申告計算シュミレーション」を使えば、
前にチェックできるから安心なのだが、
生命保険と身障者控除に解らない部分がある。
今少し勉強を要す。

掃除機の更新

ブログに1ヶ月近くも穴を開けてしまったので、
穴埋めになるかどうかわからないが、
つまらないことを書いて、お茶を濁そう。

我が家には掃除機が３台ある。
２台は1階用と2階用で、どちらもキャニスター型であり、集塵は紙パック方式。
もう1台はスティック型のハンディータイプで、これも紙パック方式。
紙パック式はごみ捨てを気にしなくて済むのでズボラ向けだし、
何と言ってもコスパに優れているので、気に入っている。

先日、キャニスターの１台が壊れた。
ブラシ部分のプラスチックが経年劣化により、割れて、欠けた。
部品の交換ができればまだ使えるのだが、
いくら老い先短いといえども、
そこまでして古いものを使うつもりはない。
即、廃棄処分と決め、更新することに決めた。

ボクは体力が極端に衰えているし、家内は筋痛症の症状が出ているので、
次の掃除機は軽いものに替えたい。
その条件でネット検索し、2つを候補に選んだ。

次は現物の確認だ。
近くの大手家電量販店に出かけた。
2つとも陳列棚にはなかった。
新製品との入れ替え中で、在庫一掃セールだったから、
売り切れてしまったかも？
ショールーミングで買おうというボクの目論見は外れた。

ところが店頭には先客の婆さんがいて、店員から説明を受けていた。
その商品が、型番号は違うけれども、ボクの候補によく似ていることに気づいた。
値段もしっかり下げられていて、ボクの予算と同じ。
そこでピンときた。
ほんの少しだけスペックを変えて量販店専売にしたものだろうと。
そこまで考えて、ここで即決のお買い上げ。
後で調べたら、ボクの読みは正しく、狙い通りの製品だった。
今回の買い物はショールーミングとは真逆のウェブルーミングになった。

現在在庫切れになっていて入荷まで1週間程度待たされるようだ。
半導体不足のせいだと女店員は言ったが、本当かどうか？

どんな年になることやら？

つまらない個人の日記をお読み頂きありがとうございます。どこまで続けられるかわかりませんが頑張りますので、今年もどうぞよろしくお願いします。

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例によって今年の日記も日にちがずれた格好で始まった。

昨日、今日のことは書くネタが無い。

今年の年賀状は郵政の年賀状デザインキットのこのテンプレートを借用した。
参考までにここに貼り付けておこう。

昨年からおせちはお取り寄せで済ませることになった。
息子からのプレゼントである。
中学時代の同級生が旅行会社を経営している関係で、全国各地のおせちから選べる。
昨年に続き今年も博多の業者を選んだ。
コストパフォーマンスが良く、美味しかった。

昨日の大晦日に息子夫婦が四国一周のドライブの帰りに我が家に立ち寄ってから東京に帰っていった。
すぐそのあとに慌ただしくやってきたのが孫娘二人を連れた娘。
予告なしにやってきたからど叱った。
怒った爺さんに孫もびっくりしたようだ。
急遽、家内がショートケーキを買ってきて、それを食べて磐田へ帰っていった。
その後は婿殿が運転して仙台と花巻に向かうと言った。
結局、こちらの見舞いに来たつもりらしい。
息子に比べたら娘の出来の悪さよ。