生き延びた

今日は大晦日。
自分でもよくここまで生き延びられたと思う。
生きたお陰で、帰省してきた息子夫婦と娘と孫娘二人に会えた。
これまた嬉しからずや、・・・である。

一方で割りを食ったのが家内。
年末の掃除から、食材の買い入れ、寝具の準備など、
普段やらない作業がどっさり増えた。
しかし、ボクは体が動かない（動くと息切れする）から、
すべてが家内への負担になった。
関節が痛む病気を抱えての奮闘を見るにつけ、
申し訳ないと思う。
ボクには何ともならないのが悲しい。

最近、体重が少し増えてきたようだ。
急激な体重減少があって心配していたが、
それが上昇に転じたのであれば喜ばしい。
たかが1～2kgのこと。
筋肉が増えたのなら、いい傾向である。
来年に繋がってほしい。

1年間、カニューラ管に繋がれて家に閉じこもった老人の、
つまらない日記を読んで頂き、ありがとうございました。
良いお年をお迎えください。

最後の年賀状作り

年賀状４０枚を家内に頼んで、

郵便局の年賀状専用ボックスに投函してもらった。
永年続けた年賀状もこれが最後。これも終活である。
タラヨウ（多羅葉）の葉に文字を書いたのが、

ハガキの由来だそうだが、出した方は枚（マイ）でも、

受けた人の手の上で心のこもった一葉（ヨウ）になってくれ。

年賀状作りはエネルギーが要る。
誰に出すか？これを決めるのが一番手間だ。
１年前に頂いた年賀状を読み直しながら、

リストの変更・訂正などの準備が欠かせない。
住所録を更新した上で印刷用リストを制作。

その前にプリンターインクを買って置かなければならない
カラー印刷は年賀状で使うくらいだけで、
使わなくても１年過ぎればインクは空っぽになる。
純正インプを使っているからコスパは最悪。

宛名印刷は難しい。
ソフトは昔から使っているフリーソフト。
予め作っておいた印刷用宛名リストを、

エクセルファイルからCVSファイルに変換。
家内が自分でも印刷をやってみると言うが、とても無理無理！

ハガキの文面は郵政のはがきデザインキットを使った。
何をどう書くかは定形文でこと足りるが、
最後の年賀状だということを伝える短い文章は、

何度も何度も書き直した。
己の文才の低さを知る。

パソコンに長く向かえないほど体力は衰えた。

振戦で手書き文字も難しい。
この辺が潮時だろう。

流行語大賞

一昨日は発表された今年のユーキャン流行語新語流行語大賞トップテン。

ボクが間違いなく選ばれるだろうと思っていたのが　生成AI。

地球沸騰化、ペッパーミルパフォーマンス、闇バイト、4年ぶり/声出し応援、

これらは見聞きしていたから言葉の意味はわかった。

新しい学校のリーダーズ・首振りダンス、OSO18/アーバンベア、

蛙化現象、観る将、これらはボクには聞きもせずの類の言葉

cf（聞きもせず束稲山の桜はな吉野の他にかかるべしとは＝西行法師＝中尊寺歌碑）

大賞の「アレ」はテレビで散々見せつけられたから、知らないわけがないが、

タイガーズファンだけのものと思っていた。

知っている言葉が少ないようだが、認知症が進んだのかな？

リハビリ散歩

 

暑くて 長かった 今年の夏も なんとか 乗り切り、現在、 まだ生きている。

今月に入って 、涼しくなったので、 少し歩いてみようか？

という気になって、１０日ほど前から歩き始めた。

外歩きを休んでいたから、出来るかどうか？

心配だった。

最初は 家から 出て 100歩先の 洪水 貯水池 まで、 往復 200 歩。

酸素吸入なしで歩いた。

歩き 終わって、家に帰ったら すぐにソファに 倒れ込んだ 。

酸欠である。直ちにカニューラを装着。

翌日は自宅前のマンションを一周して７００歩。

その翌日は、ご近所の路地道ワンブロックを一回りして９００歩。

こんな具合で今日も歩いたが、これで十日目くらいかな？

毎回のことだが、自宅に帰るとソファにドズンと横倒し。

話もできないほどの息遣い。

酸素吸入を数分続ければ血中酸素は90％近くまで回復する。

風が吹いたら飛ばされそうな よちよち歩き。 

歩幅は 54 センチメートル。 

もっと 狭いかな？と思っていたが、意外に広かった。

でも杖は要らない。足腰は大丈夫みたい。

酸素吸入もいらない。手ぶらのほうが歩きやすい。

スマホとパルスオキシメーターは必携。

200歩ほど歩いて息苦しさが限界に近づくと、

立ち止まって溶存酸素をチックし、

酸素の 回復を見ながらまた歩き出す。

呼吸は3（スリー）テンポ。1で吸って2と3で吐く。

足の動きと同期させるとやりやすい。

この辺の知識は入院中の呼吸リハビリのとき教わった。

この調子でリハビリ散歩を続けてみよう！

洗濯機の修理

どうでもいいことだがちょっと気になるので記録に留めておこう。

先月末のこと、 H 社の 縦型 の洗濯機 が、
脱水時に 洗濯 槽 が 暴れて 脱水できなくなった 。
我が家は以前、 H 社 の 二層式 洗濯機 を長く使った 経験 があり、
H 社 を信頼していたのだが・・・
4年半の故障 は早すぎ 。

幸い5年間の 追加保証に 入っていた ので、 ギリギリセーフ 。
購入先の イオンに申し出た。

1週間後に修理会社から修理屋が一人やって来て、
洗濯槽を分解し 部品を交換して行った。
狭い場所だから 作業を 見られなかったのは残念。
修理 後 詳しい説明は一切なし 。
変な 修理屋 だなあと 思った 。
後でネット上 を調べると、 同じような クレームが ちらほら あって、
この商品は リコールに相当する という意見もある。
H 社 は リコールの道を選ばずにクレームで対応すると 決めたのかもしれない。
名前は日本製でも製造は 中国 。
丈夫で長持ちしたmade in Japnの昔が懐かしい。

ボクは現役時代にクレーム処理を随分経験した。

ちょっとの不良でも情報が拡散する時代であったら、

首がいくつあっても足りなかったかも知れない。

だから、客から叱られるだけの修理屋は気の毒だ。

作業が終わったところでカフェラッテを１個出したら、

車の中で飲みますと言って、帰っていった。

老いは体の右側が速いか？

 

日記に大きな穴が空いた。この辺で、少し穴埋めしよう。

在宅酸素を始めた頃から 目ヤニが出るようになり、 最近は特にひどくなってきた。

そのことを 呼吸器内科の 主治医に訴えたところ 、同じ 院内の 眼科を 紹介してくれた。

眼科の部長先生 の 見立ては 老化現象 だった。

涙の 出口が 老化して 涙の通りが悪くなったため、ヤニが外に溢れたのだそうだ。

左右の目で目やにの 量 が異なるのも特徴の一つだそうだ。

まさに今、ボクがそうで、右目にヤニが多い。

こうなると治す方法がないので、自分でよく洗って、目やにを取り除きなさいと言われた。

感染予防の目薬をもらって来た。

最近、ガタンと思うほどに耳が遠くなった。

かかりつけ医もそれを認めるほどだ。

コロナワクチンの注射のときに

最近特に耳が遠くなったように思うのですが・・と訊いたら、

大きくうなずいたから、間違いない。

肺がんで肺の一部を切除したのは左より右側のほうが大きかった。

ボクの老いの進行は体の右側の方が速いと言えるかどうか？

公明党の宣伝活動

先日の出来事。
見知らぬ車が我が家の門扉の前で止まって、
降りたひとが呼び鈴を押した。
家内が対応に出て、すぐに用件を済ませ、客も引き上げた。

家内からの報告。
客は男女二人連れ。
ふたりともボクの卒論教室の後輩であり、夫婦だと名乗り、
ボクに会いたいと言った。
家内が、ボクが病臥しているので面会できないと伝え、用件を訊ねた。
次回の衆議院選挙の際は公明党を応援してほしいと言い、
立候補予定者のチラシを置いていった。

その翌々日、ハガキが届いた。
お礼とともに住所、氏名、卒業年次、電話番号が書かれていた。
スマホのナビで 調べてみると、23km離れ た 向こうから、
車で1時間近く掛かる遠路をわざわざ来てくれた ようだ 。
ボクの古い同窓会名簿には3年と4年生の在校生に名前があった。
指折り数えると21年、22年の後輩である。

どんな気持ちでわざわざやって来たのか分からないが、
会わずに返してしまって申し訳ないと思う気持ち が湧いて来て、
電話を入れた。
関係者でなければ知り得ない先生の名前が出てきて、懐かしかった。

だからといって公明党に対するボクの印象は変わらない。
彼らカルト集団のやることはボクの理解を超えている。
触らぬ神に祟りなし。